Giải đáp câu hỏi "Trẻ sơ sinh có nên tắm nắng không?" – Chính hãng giá tốt nhất
Giỏ hàng

Giải đáp câu hỏi "Trẻ sơ sinh có nên tắm nắng không?"

Từ xưa đến nay thì tắm nắng được xem là một trong những việc nên làm cho trẻ sơ sinh mà các mẹ bỉm vẫn thường áp dụng. Nhiều người cho rằng việc tắm nắng sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ. Điều này là không sai, tuy nhiên tắm nắng cho trẻ sơ sinh như thế nào mới là đúng cách? Những lưu ý quan trọng gì khi tắm nắng cho trẻ? Tất cả sẽ được giải đáp thông qua bài viết sau đây.

1. Những lợi ích cho trẻ sơ sinh từ việc tắm nắng

Vitamin D rất quan trọng đối với sự hấp thu canxi, tăng trưởng và phát triển bình thường giúp duy trì sức khỏe xương của trẻ. Thiếu hụt vitamin D sẽ gây ra rất nhiều vấn đề nghiêm trọng cho trẻ như gây kích ứng, khó chịu và có nguy cơ nhiễm trùng. Thậm chí còn dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn như là chứng còi xương, dẫn đến các dị tật về xương.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng trẻ sơ sinh nên tắm nắng 30 phút mỗi tuần để giúp trẻ có đủ lượng vitamin D thiết yếu cho cơ thể. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời rất có ích cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Hơn nữa, việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh còn giúp tránh chứng hăm tã, vì ánh nắng mặt trời mang lại tác dụng kháng khuẩn.

2. Trẻ sau khi sinh bao lâu thì có thể tắm nắng?

Câu trả lời là trẻ sơ sinh sau 3 ngày tuổi nếu như không gặp vấn đề bất thường gì, sinh đủ tháng đủ ngày thì có thể tập quen dần với ánh nắng mặt trời bằng việc phơi nắng sáng khoảng 10 phút. Tuy nhiên, để cẩn thận hơn thì khoảng tầm 7 - 10 ngày sau sinh là thời điểm tốt nhất để mẹ có thể bắt đầu cho con tắm nắng.

Với bé chưa đầy 1 tháng tuổi thì mẹ nên chú ý tránh để bé cảm lạnh lúc phơi nắng. Vì vậy khi tắm nắng nên cho nắng tiếp xúc phần bụng và hai chân, hai tay của trẻ là chủ yếu, nên giữ ấm vùng ngực, lưng. Đặc biệt mẹ phải nhớ rằng không nên tắm nắng cho trẻ ngay sau khi sinh.

3. Thời điểm tắm nắng tốt nhất cho trẻ sơ sinh

Vào mùa hè, trời nắng sớm, mặt trời chói chang, gay gắt, mẹ nên tranh thủ cho bé tắm nắng sớm để tránh tác hại của tia cực tím lên làn da non nớt của trẻ. Hơn nữa nắng nóng sẽ khiến bé bị nóng, khó chịu. Thời gian lý tưởng cho bé tắm nắng vào mùa hè là khoảng từ 6 – 7 giờ sáng.

Đối với thời điểm mùa đông trời thường nhiều mây, thời tiết lạnh, mặt trời lên muộn song ánh nắng lại yếu. Do đó, để tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách thì mẹ nên đợi đến khi trời ấm hơn mới cho bé tắm, tốt nhất là khoảng 8 giờ 30 đến 9 giờ sáng. Vào những ngày thời tiết quá lạnh, hay khi trời nhiều gió mẹ không nên cho bé tắm nắng để đảm bảo sức khỏe.

4. Những lưu ý khi tắm nắng cho trẻ sơ sinh

Tắm nắng mang lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong việc phòng tránh bệnh còi xương và biến dạng xương. Quá trình trẻ tắm nắng trông có vẻ đơn giản nhưng để việc tắm nắng đúng cách đòi hỏi mẹ phải nắm rõ một vài nguyên tắc tối thiểu sau đây:

Ban đầu chỉ nên cho trẻ phơi nắng khoảng 10 phút, sau đó tăng dần lên. Tuy nhiên, cả trẻ sơ sinh lẫn trẻ nhỏ đều không được tắm nắng quá 20 phút một lần.

Nơi tắm nắng cho trẻ cần yên tĩnh, sạch sẽ, thoáng mát, trong lành, tránh gió lùa và khói bụi.

Hạn chế để ánh nắng chiếu thẳng trước mặt, vào mắt hoặc đầu của bé vì có nguy cơ ảnh hưởng đến não.

Tia nắng mặt trời phải chiếu trực tiếp lên da của bé thì mới phát huy tác dụng, do đó nên cởi bỏ quần áo cho bé khi tắm và không phơi nắng qua cửa kính.

Khi bé bị ốm hoặc khi trời lạnh nên ngừng tắm nắng, nếu vẫn muốn tiếp tục cần phải cho bé mặc kín, chỉ để lộ phần bắp chân, đùi và cánh tay.

Trên đây là những thông tin xoay quanh việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh. Hi vọng các mẹ đã có được những kiến thức hữu ích bổ sung vào cẩm nang chăm sóc trẻ lớn khôn.

Từ khóa

gia dụng Anh quốc đồ gia dụng thớt diệt khuẩn máy xay cầm tay bí kíp chống muỗi morphy richards sức khỏe bình nước khủng long bắt muỗi lược massage da đầu thiết bị nhà bếp cách diệt muỗi hàng gia dụng bảo vệ mắt máy xay bình đựng nước bộ dụng cụ diệt khuẩn nhà bếp. bộ dụng cụ diệt khuẩn Morphy Richards máy cấp ẩm sợi tre kháng khuẩn bộ làm bếp máy xay thông minh Máy sấy quần áo bếp nướng đa năng đai sưởi mắt máy ép trái cây chống muỗi mùa mưa kích thích mọc tóc moido chăm sóc mắt máy dưỡng ẩm gia dụng chính hãng xịt khoáng máy xịt khoáng đa năng sạc dự phòng devia đai massage mắt flexwarm nồi điện morphy richards Đèn ngủ lược hồng ngoại máy diệt khuẩn quần áo máy hút bụi không dây máy nướng bánh chăm sóc da khô bộ dao thớt máy xay bowling máy xay thế thao gia dụng sài gòn. morphy richards hàng chính hãng phòng tránh bệnh phụ khoa máy lọc không khí đặc sản khuyến mãi máy xay sinh tố đèn bắt muỗi lược trị rụng tóc máy hút bụi thông minh máy làm bánh tác hại máy tính nồi chiên không dầu sức khỏe đời sống bình giữ nhiệt cầm tay máy hút bụi cầm tay chăm sóc da dầu news hot máy xay sạc USB chăm sóc da pin sạc dự phòng máy kẹp sandwhich máy xịt khoáng mẹo thực phẩm trái cây máy xay mini gia dụng nhập khẩu máy phun sương đèn ngủ bắt muỗi sạc dự phòng máy hút bụi đồ dùng làm bếp nồi điện đa năng bình giữ nhiệt nonostyle máy kẹp bánh Gia dụng gia đình bảo vệ sức khỏe mẹo vặt gia đình máy xay sinh tố máy xay cầm tay máy xay mẹo làm bếp Gia dụng gia đình đèn bắt muỗi khủng long so sánh thực phẩm mẹo vặt sức khỏe mẹo thực phẩm nội trợ dọn mùi tủ lạnh bảo quản thực phẩm đèn bắt muỗi vệ sinh tủ lạnh gia dụng Anh quốc đồ gia dụng phân biệt thực phẩm gia dụng nhập khẩu khử mùi tủ lạnh gia dụng gia đình mẹo vặt bộ dụng cụ diệt khuẩn nhà bếp. bộ dụng cụ diệt khuẩn Morphy Richards bí kíp lựa trái cây cấp đông thực phẩm mẹo vặt đời sống thực phẩm sạch vợt diệt muỗi mẹo vặt đồ gia dụng chăm sóc sức khỏe sức khỏe nồi chiên không dầu gia dụng sài gòn. morphy richards mẹo vặt làm bếp khử mùi nhà vệ sinh phân biệt trái cây gia dụng chính hãng mẹo vặt gia đình nhà bếp nấu ăn vào bếp cùng mẹ công thức nấu ăn nồi chiên không dầu ẩm thực mẹo luộc rau xanh cách luộc thịt đúng rã đông 5 phút nội trợ nonostyle phân biệt rau củ sức khỏe làm bánh rã đông thịt mẹo vặt làm bếp Mẹo vặt rau củ Việt Nam Trung Quốc mẹo làm đẹp cẩm nang chăm sóc trẻ sức khỏe mẹo vặt Mẹ và bé quà tặng cẩm nang chăm sóc trẻ máy xay máy xay sạc USB mẹ bầu máy xay bowling máy xay sinh tố máy xay thông minh đồ gia dụng thực phẩm có hại khi mang thai máy ép trái cây máy xay thế thao máy xay mini mẹ và bé công thức ăn dặm cho bé máy xay cầm tay công thức nấu ăn nonostyle sức khỏe mẹo vặt sức khỏe sức khỏe đời sống vitamin D nonostyle phòng chống côvi phòng bệnh bảo vệ sức khỏe kem chống nắng mẹo vặt sức khỏe dưỡng da chống rụng tóc máy xay sinh tố trị rụng tóc bàn chải thường beautytips trị mụn gia dụng chính hãng skincare mẹo làm đẹp lược trị rụng tóc nonostyle quà tặng thầy cô nhà giáo việt nam trị mụn đầu đen trắng da lược massage da đầu đẹp chanh sả chống đen da kích thích mọc tóc bàn chải sóng âm làm đẹp làm trắng răng máy xay cầm tay sản phẩm làm đẹp chăm sóc da cách làm sinh tố quà tặng làm nước đậu đen rang bàn chải điện chống nắng trị mụn ẩn son môi bàn chải sạc pin lược hồng ngoại 20/11 chăm sóc tóc set mỹ phẩm giảm cân mặt nạ dưỡng da chăm sóc làm đẹp bàn chải cầm tay đẹp da bí quyết làm đẹp